Prijavi se Prijavi se
Recepti 13. listopada 2014.

Jednostavna salata s inćunima

13. listopada 2014.
Jednostavna salata s inćunima
gastro postao gastro.24sata.hr
Pripremite ovu ukusnu salatu s rajčicama, rikolom i inćunima za brzinski obrok

Vrijeme pripreme: do 15 min

Broj porcija: 2

Težina pripreme: Jednostavno

Kalorija po osobi: 6

Potrebno vam je

  • 200 g rajčice, cherry
  • ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • aceto balsamico
  • 1 kom kuhano jaje
  • 1 šalica rukola
  • 1 žlica kapari
  • 6 kom inćun, konzervirani
  • peršin, list

Priprema

  1. Rikolu oprati, posušiti i naslagati na tanjur.
  2. Rajčice prepoloviti ili narezati na četvrtine ako su veće te dodati na rikolu. Posipati maslinovim uljem i octom.
  3. Dodati razmrvljeno kuhano jaje i kapare, prethodno isprane pod vodom.
  4. Zatim dodati filete inćuna, koji se po želji mogu usitniti.
  5. Sve posipati usitnjenim peršinom.
salata inćuni hladna priprema glavno jelo ručak večera jesen zima niskokaloricna prehrana predjelo ljeto Mediteranske zemlje proljeće prilog
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se putem Facebooka
Najčitanije
Još iz rubrike