Tjestenina s povrćem

Autor:

Ispiši članak Pošalji Komentiraj (0)
Jednostavna tjestenina sa zdravom brokulom i sezonskom rog paprikom

Priprema

  1. Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju. Brokulu operite i nakidajte na cvjetove, kratko ju blanširajte u vodi u kojoj se kuha tjestenina. Kada je brokula kuhana isperite je u hladnoj vodi. Dobro ocijedite.
  2. Luk i papriku narežite na trakice i prepržite u grill tavi na malo maslinova ulja.
  3. Tjesteninu zajedno sa brokulom premjestite u zdjelu, dodajte prženu papriku i luk, začinite maslinovim ulje, soli, paprom, (svježe nasjeckanim češnjakom) i limunovim sokom.

Osnovni podaci

Broj porcija:
4
Trajanje pripreme:
oko 25 minuta
Vrsta jela:
jela s tjesteninom
Glavni sastojak:
brokula, tjestenina
Način pripreme:
kuhanje i prženje na grill tavi
Slijed:
glavno jelo, predjelo

Sastojci

  • 300 g tjestenine
  • 2 crvene rog paprike
  • 2 ljubičasta luka
  • Srednja glavica brokule
  • Režanj češnjaka sitno nasjeckan, prema želji
  • Sol, papar, maslinovo ulje, limunov sok

Komentiraj

Morate biti registrirani da bi mogli komentirati članke!

Vezani recepti

Pileća salata s brokulom

U svega pola sata pripremite ukusan ručak s tjesteninom, mesom i povrćem

Vezani Recepti

Što danas kuhaš?

Potvrdi

Anketa

Koju rubriku najviše volite čitati na našem portalu?

Glasaj Rezultati