Glavna jela

Argentinska piletina s kukuruzom

Priprema

  1. Skinite kožicu sa pileta. Posolite i popaprite po ukusu.
  2. U velikom teflonskoj tavi zagrijte ulje i pržite piletinu, okrećući je, oko 15 do 20 minuta. Kad je piletina gotova, izvadite je iz tave i držite na toplom mjestu.
  3. U tom ulju izdinstajte bijeli luk, dodajte paradajz, lovor i mažuran i dinstajte oko 10 minuta. Dodajte obaren kukuruz i piletinu i dobro umješajte sa sosom.
 
Izvor: Centar-zdravlja.net

Osnovni podaci

Broj porcija:
4
Trajanje pripreme:
do 45 min
Vrsta jela:
jela od mesa
Glavni sastojak:
piletina, kukuruz
Način pripreme:
prženje na tavi
Slijed:
glavno jelo
Način prehrane:
dijabetička

Sastojci

  • 1 pile, izrezano na komade
  • papar po ukusu
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 2 režnja bijelog luka, zdrobljena
  • 2 paradajza
  • 1 list lovora
  • 1/4 žličica mažurana
  • 1 pakovanje smrznutog kukuruza šećerca, otopljeno
Ocjena: Ispiši članak Komentiraj Pošalji Spremi recept

Prijavljeni ste kao:

Odjavite se Profil
Zaboravili ste lozinku?

Mudrost dana

"Brige se lakše spiru juhom."

Židovska izreka

Arhiva
Partneri