Glavna jela

Odresci tune u umaku sa kaparama

Priprema

  1. Posipajte tunjevinu sa malo soli i papra.
  2. U tavi zagrijte ulje te prepržite luk. Luk maknite na stranu tave te dodajte tunjevinu i pržite 2-3 minute sa svake strane.
  3. Dodajte pasiranu rajčicu, vino, ocat, kapare i origano. Malo smanjite vatru, prekrijte tavu te kuhajte oko 15 minuta.


Izvor: Žena.hr

Osnovni podaci

Broj porcija:
2
Trajanje pripreme:
do 30 min
Vrsta jela:
jela od ribe
Glavni sastojak:
tuna
Način pripreme:
pirjanje
Slijed:
glavno jelo
Osobitost:
zdravo

Sastojci

  • 4 odreska tunjevine
  • sol i papar
  • ulje
  • 1 luk, sitno nasjeckan
  • 400 g pasirane rajčice
  • 100 ml suhog bijelog vina
  • 3 žlice balsamico octa
  • 6-8 kapara
  • origano
Ocjena: Ispiši članak Komentiraj Pošalji Spremi recept

Prijavljeni ste kao:

Odjavite se Profil
Zaboravili ste lozinku?

Mudrost dana

"Daleka putovanja su zločin nad povrćem! Ono također pati od jet lag-a"

Elizabeth Berry

Arhiva
Partneri