Gastro na Facebooku Gastro na Twitteru
Predjela

Zobene pahuljice s bananom i orasima

Priprema

  1. Pomiješajte ¼ šalice zobenih pahuljica, ½ šalice vode, ½ žličice ekstrakta vanilije, žličica cimeta i prstohvat soli.
  2. Smjesu stavite u mikrovalnu na minutu i pol.
  3. Prelijte s ¼ šalice obranog mlijeka, te dodajte narezanu bananu i žlicu pekan oraha.

Napomena: Ova je kombinacija bogata kalijem i bjelančevinama.

Osnovni podaci

Broj porcija:
1
Trajanje pripreme:
do 15 min
Vrsta jela:
jela od žitarica
Glavni sastojak:
zobene pahuljice
Način pripreme:
u mikrovalnoj
Slijed:
predjelo
Način prehrane:
vegetarijanska
Osobitost:
zdravo
Energetska vrijednost:
388 kcal

Sastojci

  • ¼ šalice zobenih pahuljica
  • ½ šalice vode
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • 1 žličica cimeta 
  • 1 žlica pekan oraha
  • prstohvat soli
  • 1 banana 
  • ¼ šalice obranog mlijeka
Ocjena: Ispiši članak Komentiraj Pošalji Spremi recept
Newsletter

Prijavljeni ste kao:

Odjavite se Profil
Zaboravili ste lozinku?

Iće i piće

Otok s (janjećim) blagom

Mlađin Izbor

Bijela morska riba na gradelama

Mudrost dana

"Liječnik mi je rekao da prestanem pripređivati večera za četiri osobe. Osi..."

Orson Welles

Arhiva
Partneri

Naši partneri:

Dizajn / Programiranje:

Studio 2M / CorvusCMS

Prijatelji Weba:

Gastronomadi  /  Jamnica.hr  /  Ledo.hr  /  Limun.hr  /  Menu  /  Moderna vremena info  /  Nestle.hr  /  Net.hr  /  Profil  /  Sretno dijete  /  Zdrava krava  /  Zvijezda.hr  /  WGA  /  Centar zdravlja

Copyright © Vitaminoteka d.o.o. 2006. - 2010. Sva prava pridržana.